アンナショップの美容・健康情報: 【#麻の実油ダイエット】いくら食べてもコレステロールゼロのオイルはオススメ！

　今、健康、美容の話題になっているのが「オイル」。

　中でも食物から摂取する脂肪酸,リノール酸,リノレン酸,

　アラキドン酸などは、人体で作ることができないため

　注目を集めています。

　それはオメガ３やオメガ６とも言われています。

　これは、植物油に含まれるもので、インカインチ,亜麻仁油,

　エゴマ油,チアシードなどがあり、どれも生で摂ることが

　オススメです。

　その中でも最近、注目を浴びているオイルが

　『ヘンプオイル』なんです。

　『ヘンプオイル』は、

　麻の実から採れるオイル。

　麻というと衣類のイメージも強いかと思いますが

　麻の実は穀物として食べることができ、搾った油も

　美味しいんだそうです！

　「ヘンプオイル」はガンマ・リノレン酸を含んでいて、

　コレステロールゼロ、トランス脂肪酸ゼロの

　優秀な高品質オイルなんです。

　また、動脈硬化や高血圧、心臓病などに効果を

　発揮する様々な栄養成分も多く含まれているのです。

　こうした特徴を持つヘンプオイルは、乾燥肌、老化肌、

　アレルギー肌の人が利用されることで、その効果を

　最大限に発揮します。

　体の血行をよくする働きが高いので健康だけでなく

　美容効果も期待できます！

　また、便秘解消にも効果があるので、ダイエットにも

　期待できます。

　概ねどの様なものかお分かりいただけたのでは、

　ないでしょうか。

　栄養成分を多く含み、美容や健康に様々な効果を

　もたらしてくれるヘンプオイルをまずは1本試して

　みてはいかがでしょうか。

　＜購入方法＞

　自然食品のお店やインターネット販売で可能。

　＜摂取方法＞

「ヘンプオイル」は熱に弱いので生で頂くのがベストです。

　朝、小さじスプーン１をサラダやヨーグルトにあわせて

　召し上がってください。

　もちろん、そのまま飲んでもOK。

　味は濃厚なナッツの風味でどんな食材ともマッチ。

　卵の何倍もの良質な植物性タンパク質が含まれており、

　不足しがちな鉄分やマグネシウム、亜鉛などなど

　ミネラルが豊富なのも嬉しい限り。

　「ヘンプオイル」を３か月食べ続けたところ、

　殆どの病気が治った！との声も。

　まさに「健康」と「美」が同時に叶うスーパーオイル

　「ヘンプオイル」を摂る手はないですね！

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